Migliorare le performance atletiche
Migliorare le performance atletiche, innalzando la stabilità propriocettiva
Affronteremo l’importanza del Centro Stomatognatico nel migliorare le perfomance atletiche, la Core Stability ed il gesto atletico.
Occlusione e Centro Stomatognatico: quale differenza?
Tutti abbiamo un’occlusione dentale, o meglio, una malocclusione.
Solo chi vuole migliorare le performance atletiche cerca il Centro Stomatognatico
Il sistema cranio-mandibolare è fondamentale per il mantenimento del corretto atteggiamento posturale statico e dinamico.
L’occlusione indica il combaciamento fra le arcate dentali, in grado di esprimere carichi vettoriali che si distribuiscono attraverso i pilastri mascellari, sulla volta cranica, e mettono in tensione il palato.
Inoltre, l’occlusione dentale “attiva” i recettori parodontali, che, oltre, a funzionare come recettori muscolo-tendinei per i muscoli cranio-mandibolari (masticatori), inviano informazioni importanti, in via ascendente, ai muscoli oculomotori e, in via discendente, ai muscoli del collo, garantendo il corretto equilibrio (verticalità) del capo, tutto, in perfetta armonia, con l’orizzontalità dello sguardo.
Per cui, la testa, con i suoi 4-6 kg, quasi l’8% del peso corporeo totale, è l’estremità corporea più pesante.
Perciò, noi siamo un pendolo inverso, ossia, con il maggior peso posto ben lontano dal vincolo: i piedi.
Migliorare le performance atletiche, riequilibrando il capo
Mantenere la testa in equilibrio, riducendo i carichi eccentrici, essendo, comunque, il cranio un tutto sesto anteriore, rispetto al rachide cervicale, richiede una stretta interrelazione cranio-cervico-mandibolare, in cui l’occlusione dentale è il sistema propriocettivo più fine, ad elevatissima efficienza, considerata l’importanza vitale degli organi e strutture in essa contenute.
Forma e Funzione
Di occlusione dentale, o meglio di bocca, si è sempre discusso come un’entità strutturale e funzionale (Forma e Funzione), necessaria a garantire alcune funzioni vitali, come masticazione, deglutizione, ecc.
Spesso, però, queste funzioni sono “perturbate”, vedi deglutizione atipica e masticazione prevalente unilaterale, come lo è, il più delle volte, l’occlusione dentale.
Questa interviene sia nelle normali attività statiche e dinamiche del corpo, dalla postura-equilibrio fino a condizioni di superlavoro , come le attività sportive –agonistiche, ove viene “caricata” di responsabilità “propriocettiva” nelle lesioni muscolo-tendinee, articolari e negli infortuni veri e propri.
Evitare infortuni e migliorare le performance atletiche: questo è il nostro obiettivo.
Appoggio Occlusale
Per comprenderne l’importanza, iniziamo a parlare di “appoggio occlusale”, termine che viene adottato, talvolta, erroneamente, per indicare la chiusura delle arcate dentali, ben sapendo che la distribuzione del carico occlusale si sposta verso il lato di minima dimensione verticale o di minor sforzo, secondo Planas.
Ora, va ricordato che lo squilibrio occlusale significa squilibrio corporeo, per cui la persona, spesso inconsapevolmente, attua una continua ricerca riflessa di compenso posturale.
Il corpo cerca in ogni modo di arginare questo squilibrio muscolo-scheletrico, “sfruttando” l’unico appoggio valido, intorno al quale, sfruttando uno dei principi delle macchine semplici, utilizzate in Fisica, per aumentare la resa del lavoro muscolare, si “inclina” e si ”avvita” all’intorno dell’unico asse di gravità, passante per i suoi appoggi podalici ed occlusali “attivi”.
Questa ricerca di appoggio attiva una sindrome sia “discendente” lungo la catena posturale, fino ai piedi, ed una sindrome “ascendente”, che coinvolge gli occhi, mediante l’ipertono dei muscoli oculomotori, di solito, il retto esterno.
Ergonomia, confort, economia
L’organismo per diminuire l’affaticamento muscolare cerca di raggiungere un compromesso muscolare, destabilizzando la “core region” e riducendo il rendimento nel gesto atletico, con possibile aumento del rischio di lesioni.
Centro Stomatognatico e Core Stability per migliorare le performance atletiche
Dall’analisi clinica diretta dell’occlusione, è facile, all’occhio esperto, osservare la risposta “adattativa” occlusale.
Ciò significa che, in caso di appoggio occlusale squilibrato ed instabile, la funzione occlusale di “reset posturale” può generare vettori di forza non in linea con le vie biomeccaniche corrette, quali le varie componenti posturali: denti, recettori parodontali, nuclei mesencefalici trigeminali, vie ascendenti e discendenti, muscoli oculomotori e cervicali.
Appare chiaro, che per eliminare il “disassamento” occlusale diventa necessario riequilibrare il sistema occlusale, garantendo con l’anatomia l’espressione di funzioni corrette.
Funzioni come masticazione, fonazione, e respirazione sono importanti, ma non esprimono la reale importanza del sistema propriocettivo posturale a cui la bocca è deputata.
OCCLUSIONE Stabilità propriocettiva. La ricerca per migliorare la performance atletica.
La bocca serve, soprattutto, a garantire stabilità propriocettiva, allontanando stimoli eccentrici sulle catene muscolari, centrali e laterali.
Essa interviene nell’azione muscolare, isometrica o isotonica, finalizzata al gesto atletico.
La postura statica, punto di partenza di ogni gesto dinamico, rappresenta l’elemento basilare dell’atteggiamento corporeo nello spazio.
Essa è strettamente legata alla propriocezione, in cui il sistema cranio-mandibolare partecipa con un ruolo di fondamentale importanza.
Terapia correttiva posturale
Una perfetta terapia correttiva-posturale utilizza tutti gli strumenti diagnostici e terapeutici che arrivano dal mondo della posturologia, dell’osteopatia e della kinesiologia, così da realizzare la migliore riabilitazione occluso-posturale, che va sempre verificata, valutando il riequilibrio delle catene tonico-posturali.
Il corretto appoggio occlusale genera l’attività del sistema di stabilizzazione spinale – “Core Stability”, che rende possibile un lavoro neuro-muscolare equilibrato del gesto atletico, scevro dal rischio infortuni.
Ricordiamo, che “serrare” i denti, durante qualunque sforzo, assume un valore assoluto, in presenza di una corretta occlusione, al fine di incrementare la forza e stabilizzare la postura.
Ciò grazie ad un reclutamento “in toto” delle fibre muscolari, con conseguente maggiore forza applicata.
Centro Stomatognatico
Noi realizziamo il Centro Stomatoignatico, quale strumento necessario a garantire il miglior appoggio occlusale con la massima stimolazione propriocettiva autocentrante, che trasforma piani inclinati in una piattaforma occlusale, che mai essere umano può immaginare di ottenere dalla propria dentatura naturale.
Il Centro Stomatognatico trasforma l’atleta da persona a essere bionico, capace di aumentare e migliorare tutte le sue performance atletiche, senza incorrere in infortuni.
E’ nostra premura, garantire i risultati che lo stesso atleta può personalmente verificare, confrontando le nuove prestazioni con le precedenti, dopo la realizzazione del Centro Stomatognatico.
Contatti
Potete contattarmi, personalmente, al 3398258903, per informazioni dettagliate, se vuoi migliorare la tua postura e/o le tue performance atletiche.
L’eventuale visita non richiede alcun impegno economico.
Per un appuntamento, contattatemi personalmente tramite WhatsApp, inviando il Vostro numero telefonico, sarete richiamati in orari e giorni non lavorativi, previo accordo telefonico.
Dr. Angelo Bernardis
Medico Chirurgo
Specialista in Odontoiatria
Perfezionato in Chinesiologia, Gnatologia Clinica e Posturologia.
Docente al Master di posturologia per l’insegnamento:
“Apparato Stomatognatico, in ambito Posturale”
Studio Via Monte Santo 20, Latina
cell. 3398258903
